RAGU&YUNTA's ROOM

あらららら・・・・・　ハヤリの・・・・　入隊しましたか・・・・;^_^A

旦那さん　アレ以上マッチョになるんですか？（￣□￣；）！！

ラグっぺもほどほどにやったほうが・・・　wiiで仕事に影響が出てるのに・・（笑

オイラはみんなが飽きた頃に「使ってないなら貸してみっ？作戦」で入隊してみます（爆

↑たっくん♪様とまったく同じ発想だったあ・た・い（＾＾；）

ｗｉｉで筋肉痛になったのに、この上、BOOT　CAMPとは・・・。
どんだけ筋肉痛になりたいんだか？（＠＠）S？M？んっ？

飽きたらあたいに貸しておくれ（＾ｃ＾）入隊すっからさ～！！

私の知っている、ちょっと肥満ちゃんが挑戦しました

1週間みっちりしたけど・・・効果なしｗ

まぁ、ここ3年間で毎年5ジロペースで太っていく人間には効果がないってことでしょうかｗ

もうすぐだ～ね～。ブログで誰って書いて良い？
http://blog.goo.ne.jp/ko_du_ka_i/e/65a2122036f5943260428487cd430f0c#ragu

こんにちは！

入隊したんですか！
これで、体力年齢がもっと若くなりますね！
がんばってください♪

たっくん♪さま★
そそ！流行や限定ってのに弱い私です＾＾；
いやぁ、ハードよハード！ふくらはぎパンパンだからねぇ
確かに仕事に支障あっては困るです…
しばらく飽きないよー┗|*｀0´*|┛ﾜｯﾊｯﾊ!!

ちびにゃん♪さま★
筋肉痛も慣れてしまえば快感？あ…Mかも？爆））
身体を動かすこと大好きな私とパパなんで、楽しいよ～
ビリーは途中、説明しながら休憩してると噂がもっぱらですｗ
ちびにゃんさんもご一緒にどうぞ＾＾

なまこれんじゃーさま★
え～？！効果なしがいたんだ？ちゃんとやったのかなぁ？
アレね、かなりハードだからへこたれるよ…
でも、きちんとこなせば効果絶大だと思う～ｗ
来週、会えますね　どうぞ、ブログにHN公開しちゃって～♪

めめさま★
はい！入隊したぜぃ　(^o^)V
体力年齢もね～実は２４歳になったんだよーｗ
やっぱり身体は動かさんと、いかんですなぁ
でも歳も歳なんで、ほどほどに頑張りますー

はいさい。
1日遅れのコメントですが・・・(￣Д￣;;

入隊しましたかぁ。
うちのパパさんも結婚後ピークで15キロ太りまして・・・
我流で色々（無謀な）ダイエットに挑戦→挫折→リバウンドスパイラルです。
で、最近ビリー意識してるよ。
入隊迷ってるみたいだけど、
ラグしゃんの感想聞いてから入隊決定しようかなぁ(*´∇｀*)
経過報告、楽しみにしてマスp(´∇｀)q ファイトォ~♪

kanoさま★
入隊、ぜひおススメよーｗ　特に男性に良いと思う！
ってまだ始めて間もないけど…ｗ
ただし…次の日に結構、ひびくよ＾＾；
経過報告、いたしますｍ(.＿.＊)ｍﾍﾟｺｯ